Clínica López Ibor en El Mundo: dependencia emocional en la pareja

La dependencia emocional en una relación de pareja provoca sufrimiento y problemas de autoestima. Identificar esta dependencia es crucial para encontrar una solución y mejorar la relación. La Clínica López Ibor ofrece orientación especializada para quienes enfrentan esta situación.

La dependencia emocional no solo ocurre en parejas, sino también entre familiares y amigos. Se caracteriza por comportamientos adictivos y una asimetría en los roles de la relación. Esta necesidad de afecto se convierte en dependencia emocional cuando las conductas para satisfacerla son patológicas y desproporcionadas.

Según los expertos de la Clínica López Ibor, estas son algunas señales de dependencia emocional que no debes pasar por alto:

• Sobrevalorar las cualidades de la pareja: La persona dependiente no ve defectos en su pareja y justifica cualquier comportamiento negativo.
• Celos y posesividad: La persona dependiente necesita estar constantemente cerca de su pareja y controla su vida de manera obsesiva, usando el teléfono o redes sociales para mantener contacto constante. Presiona a su pareja para que abandone sus actividades y amistades.
• Comportamientos sumisos: Adopta un papel subordinado y acepta humillaciones para evitar que la relación termine, sintiendo que su vida carece de sentido sin la pareja.
• Pérdida del yo: Deja de lado sus propios intereses, costumbres, creencias y actividades para adaptarse completamente a las preferencias de la pareja.

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La dependencia emocional es perjudicial y difícil de identificar, pero reconocer estas señales es el primer paso para buscar ayuda profesional y mejorar la relación. Las terapias individuales y de pareja son fundamentales para superar esta problemática y promover relaciones más saludables. La Clínica López Ibor está disponible para ofrecer el apoyo y tratamiento necesario para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y mental.

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