¿Necesitas ayuda?

Citas y Urgencias

Solicita cita, urgencia u hospitalización 24 horas

¿Qué necesitas?

Cita online
Rellena nuestro formulario para solicitar cita
Cita telefónica
Llámanos al +34 913 162 740
Hospitalización
Rellena el formulario para solicitar ingreso
Urgencias 24 horas
Llámanos al +34 913 162 740

López Ibor en hola.com: convivir con una persona con depresión

13/01/2022

El Día Mundial de Lucha Contra la Depresión busca concienciar sobre esta enfermedad que afecta a más personas de lo que se cree. A menudo, existe estigma y desconocimiento sobre la salud mental, y quienes padecen depresión suelen enfrentar miedo, inseguridad y vergüenza. Los expertos enfatizan la importancia de visibilizar la salud mental y comprender que la depresión es un problema de salud real que no es elegido por quienes la padecen.

Convivir con una persona con depresión es un desafío que requiere tiempo y paciencia. Los signos de alerta incluyen cambios significativos en el estado emocional y comportamiento, así como síntomas como decaimiento, pensamientos negativos, tristeza, aislamiento y problemas de sueño y concentración. Las personas con depresión a menudo se sienten incomprendidas debido a la distorsión en sus pensamientos y emociones negativas.

Leer el artículo completo aquí.

Para apoyar a quienes sufren de depresión, es importante mostrar empatía, no juzgar, alentar pequeños logros, facilitar la búsqueda de ayuda profesional y cuidar tanto la salud física como la mental de los allegados. La convivencia con una persona con depresión puede ser complicada, pero la escucha comprensiva, el apoyo y la paciencia son fundamentales para ayudar a quienes la padecen.

¡Compártelo!

También te puede interesar

López Ibor en Efe Salud: cómo identificar una relación tóxica
López Ibor en Vozpópuli: conseguir un amor sano y detectar una relación tóxica
depresión resistente o crónica 44.000 nuevos casos
La depresión resistente o crónica suma cada año en España 44.000 nuevos casos