¿Necesitas ayuda?

Citas y Urgencias

Solicita cita, urgencia u hospitalización 24 horas

¿Qué necesitas?

Cita online
Rellena nuestro formulario para solicitar cita
Cita telefónica
Llámanos al +34 913 162 740
Hospitalización
Rellena el formulario para solicitar ingreso
Urgencias 24 horas
Llámanos al +34 913 162 740

Clínica López Ibor en ABC: por qué la exposición a ficciones aterradoras puede ser beneficioso

20/06/2023

 

El miedo es una emoción básica del ser humano que puede ser desencadenada tanto por situaciones reales como ficticias, y tiene un impacto inconsciente en nosotros. Según el psicólogo Juvenal Ornelas, el miedo puede surgir de lo desconocido, el riesgo o el dolor, y se desarrolla durante la infancia. También señala que el miedo puede surgir del sentimiento de abandono al nacer, siendo el llanto una forma de comunicación con los padres.

El miedo nos alerta sobre el peligro y nos impulsa a huir para protegernos, lo cual es beneficioso. Sin embargo, existen miedos instintivos como la oscuridad, la incertidumbre o la muerte que están normalizados, y no debemos permitir que interfieran en nuestra vida cotidiana.

Según Ornelas, cuanto más nos exponemos de manera continua al elemento que nos causa miedo, mejor será nuestra respuesta y más capaces seremos de superarlo. Además, explica que la intensidad con la que nos asustamos en las películas de miedo está relacionada con nuestro desarrollo individual y nuestra historia de exposición al miedo en la infancia.

Halloween es una festividad que tiene su origen en un antiguo festival celta llamado Samhain, y aunque casi desapareció en España, ha resurgido en las últimas décadas, especialmente a través del cine. Las películas han popularizado elementos como las calabazas, la sangre y la figura del asesino en serie asociada a personas con problemas mentales.

Un estudio realizado en 2021 por la Clínica López Ibor reveló que los aficionados al terror y las situaciones peligrosas eran más resistentes psicológicamente durante la pandemia. La exposición a ficciones aterradoras les permitió desarrollar estrategias beneficiosas para enfrentar situaciones del mundo real, incluyendo escenarios de peligro. Además, los investigadores sugirieron que el gusto por el horror podría servir como una válvula de escape para la ansiedad.

Leer la noticia completa aquí.

¡Compártelo!

También te puede interesar

depresión resistente o crónica 44.000 nuevos casos
La depresión resistente o crónica suma cada año en España 44.000 nuevos casos
depresión resistente o crónica
La depresión resistente o crónica, que no responde a los fármacos, suma cada año en España 44.000 nuevos casos
3 cambios necesarios para que dejen de aumentar las depresiones
Un psicólogo de la López Ibor señala los 3 cambios necesarios para que dejen de aumentar las depresiones